髪の毛の根元には、毛を作る毛母細胞と、毛を作るように指令する毛乳頭細胞があります。毛乳頭細胞はさまざまな生理活性物質を毛母細胞に送り込んで、毛が生えるように指示をしています。
この機能が衰えると育毛が出来ず、薄毛・抜け毛を生じてしまいます。
髪の毛の根元には、毛を作る毛母細胞と、毛を作るように指令する毛乳頭細胞があります。毛乳頭細胞はさまざまな生理活性物質を毛母細胞に送り込んで、毛が生えるように指示をしています。
この機能が衰えると育毛が出来ず、薄毛・抜け毛を生じてしまいます。
抜け毛を増やさないために・・・・
①バランスの良い食生活を心がける(タンパク質・鉄分・ミネラルを多く取る、無理なダイエットはしない)。
②アルコールの摂取を控えめにする、タバコを吸わない。
③頭皮を乾燥させない。
→乾燥すると、毛乳頭細胞、毛母細胞の働きが低下します。シャンプーなどで皮脂が失われた頭皮には
椿油やオリーブオイルなどで補うのも有効です。